这些年，电子烟成为了许多烟民的新宠，许多想要戒烟的人也会观望观望，热度着实不小。其中，yooz（柚子）做为一个从颜值、口味、价格方面口碑都不错的品牌，发展也是非常迅猛。就如同流量明星，受欢迎的同时也会有争议，关于yooz电子烟最大的争议在于yooz电子烟和真烟哪个伤害大，是否健康。

yooz电子烟和真烟哪个伤害大

要说电子烟健康与否，那肯定是不健康的，但是和真烟对比起来，在许多方面又确实要好一些，下面一起来具体看看。

首先从大众最熟悉的尼古丁含量方面来说，yooz电子烟含量是低于真烟的，而只要不是频繁、大量吸食，微量的尼古丁是能排出体外的。

在许多人的认知中电子烟和香烟哪个危害大，尼古丁是“洪水猛兽”，也是香烟中最有害的成分，其实不然，真烟中的焦油和一氧化碳才是危害健康的元凶，具有致癌性。同时，香烟存在二手烟，对周围人也是不小的影响。

而电子烟是用丙二醇、甘油、调味剂等来达到香烟的烟雾效果、击喉感，各种化学成分具有不稳定性，易产生甲醛、乙醛等成分，对呼吸道、鼻腔、口腔粘膜造成伤害（香烟同样也有类似伤害。对于柚子yooz电子烟这种大品牌来说，技术方面以及原料品质方面是过关的，选用更纯净、更安全的原料，在一定程度上能减少伤害。

另外，yooz电子烟对比之下，有个算是优点的方面，那就是它不黄牙，比较观察爱抽真烟的人群和电子烟爱好者电子烟和香烟哪个危害大，应该也能发现。

总的来说，yooz电子烟和真烟对比伤害更小，伤害主要体现在呼吸系统方面，但也不建议过多吸食，毕竟再小的伤害，累积起来也是大问题。